Produkt zum Begriff Einfache:
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Qigong für die Gesundheit- Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen (Becker, Reinhild)
Qigong für die Gesundheit- Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen , Qigong ist weit mehr als ein Fitnessprogramm. Die Kombination aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken stärkt die Abwehrkräfte, macht Körper und Geist flexibel und schenkt Vitalität. Wer nicht nur in einem Kurs, sondern auch allein zu Hause üben möchte, steht oft vor der Herausforderung, sich ohne persönliche Anleitung an die vielschichtigen Abläufe erinnern zu müssen. Aus dieser Erfahrung heraus hat die Qigong- Lehrerin Reinhild Becker praktische Arbeitskarten entwickelt, die körperliche, energetische und meditative Übungen anschaulich erklären. Sie können individuell zusammengestellt und als Gedächtnisstütze ausgebreitet werden. Damit hat der Qigong-Praktizierende alles, was er braucht, um täglich seine Lebenskraft zu stärken. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage 2021, Erscheinungsjahr: 20211014, Produktform: Kartoniert, Autoren: Becker, Reinhild, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage 2021, Seitenzahl/Blattzahl: 39, Keyword: Abbildungen; Ablauf; Abwehrkräfte; Ankommen; Anleitung; Bewegung; Elan; Energiefluss; Faszien; Fühlen; Geist; Gelenke; Gesundheit; Heilung; Immunabwehr; Kartenset; Konzentration; Körper; Körperspannung; Lebendigkeit; Lebensenergie; Lebenskraft; Lockerung; Meditation; Muskeln; Prophylaxe; Qi; Qigong; Ratgeber; Reinhild Becker; Ruhe; Schirner; Schirner Verlag; Seele; Sehnen; Selbstheilungskräfte; TCM; Tonus; Traditionelle Chinesische Medizin; Vitalkraft; Vorsorge; Wahrnehmung; Widerstandskraft; Zeichnungen; Zentrierung; eigene Mitte; Übungen; Übungsreihe, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Heilen - Heiler - Heilung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Fitness und Workout~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag, Länge: 157, Breite: 112, Höhe: 30, Gewicht: 289, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783843412346 9783843414227 9783843414746, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Einfache Sprache
Einfache Sprache , So schwer wie nötig, so einfach wie möglich - diese Formel gilt für Texte jenseits literarischer Formate. Verständlichkeit und Nachvollziehbarkeit stehen im Vordergrund der einfachen Sprache. Kurze, klar strukturierte Sätze und die Vermeidung von Fremdwörtern und komplizierten Formulierungen sind weitere Merkmale einer Sprache für die alltägliche Kommunikation. Diese ist beispielsweise in Behörden, aber auch in der Unternehmenskommunikation oder in medizinischen Einrichtungen von besonderer Bedeutung. Die beiden Normen DIN 8581-1 und DIN ISO 24495-1 enthalten die Hinweise für die Gestaltung von einfacher Sprache. Die zwei Dokumente sind in diesem Band zusammengefasst und in optimaler Lesbarkeit aufbereitet. Mit dem Band "Einfache Sprache" aus dem Haus DIN Media erhalten Sie: DIN 8581-1:2024-05 "Einfache Sprache - Anwendung für das Deutsche - Teil 1: Sprachspezifische Festlegungen" DIN ISO 24495-1:2024-03 "Einfache Sprache - Teil 1: Grundsätze und Leitlinien" Das Buch "Einfache Sprache" bietet eine Preisersparnis im Vergleich zum Kauf der Einzelnormen. Das Buch richtet sich an:Öffentliche Verwaltung, Marketingagenturen, Marketing- oder Kommunikationsabteilungen von Firmen, Textagenturen, Verlage, Aus- und Fortbildungszentren, (Fach-)Hochschulen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
einfache Garderobenablage
!! Sicherheit durch Verwendung von feuerhemmendem Material!! "Die persönlichen Gegenstände werden für die schnelle Ablage übersichtlich und funktionell aufbewahrt." Die Ablagen aus melaminbeschichteter Spanplatte haben 17 cm hohe Fächer und darüber 5 cm hohe Ablagen, das verwendete B1-Material besitzt Buche-Dekor. Unter der Fachablage sind in Anzahl der Plätze farbige drehbare Dreifachhaken montiert. Die Breite und damit die Anzahl der Plätze sind wählbar. Bei Aufstellung ohne Wandbefestigung ist die Verwendung raum- und situationsbedingt erforderlich und muss mit dem Lieferanten abgestimmt werden. Die Garderobe ist sicher an einer entsprechend tragfähigen Wand oder anderen Garderoben zu montieren. Die Montage an der richtigen Stelle können sowohl der Hausmeister oder aber unsere Mitarbeiter bei der Anlieferung ausführen, bitten entscheiden Sie dieses bei der Bestellung. Artikelfeatures: Fertigung aus feuerhemmendem Material B1-Spanplatte mit Buche-Dekor Einfache Ablage mit Mittelwänden und Fachtrennungen Oben Unterteilungen für offene Ablagefächer Verfügbar für verschiedene Anzahl von Plätzen und Bauteilbreiten Wandmontiert
Preis: 269.00 € | Versand*: 3.90 € -
Drehstangenschloss Einfache Schließung
ZinkdruckgussZum Anschrauben Links oder rechts schließendMarke: HettichOberfläche: vernickeltTyp: Drehstangenschloss Einfache Schließung
Preis: 6.16 € | Versand*: 6.90 €
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Was sind einfache Maßnahmen, um die Gesundheit zu fördern?
Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind einfache Maßnahmen, um die Gesundheit zu fördern. Zudem ist es wichtig, Stress zu reduzieren und genug Wasser zu trinken. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und der Verzicht auf schädliche Gewohnheiten wie Rauchen tragen ebenfalls zur Gesundheitsförderung bei.
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Was sind einige einfache Maßnahmen, um die Gesundheit der Augen zu erhalten?
Regelmäßige Augenuntersuchungen durchführen lassen, ausreichend Schlaf bekommen und gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, die reich an Vitaminen und Antioxidantien sind. Zudem Bildschirmzeiten begrenzen und regelmäßig Pausen einlegen, um die Augen zu entlasten. Schutzbrillen tragen, um die Augen vor schädlichen UV-Strahlen und Verletzungen zu schützen.
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Was sind einfache und effektive Maßnahmen, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern?
Regelmäßige körperliche Aktivität, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind einfache Maßnahmen, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Zudem ist es wichtig, Stress zu reduzieren und sich regelmäßig zu entspannen. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und der Verzicht auf schädliche Gewohnheiten wie Rauchen tragen ebenfalls zur Verbesserung der Gesundheit bei.
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Wie kann man die Sicherheit seines Hauses durch einfache Maßnahmen zur Einbruchhemmung erhöhen?
1. Türen und Fenster mit sicheren Schlössern und Beschlägen ausstatten. 2. Bewegungsmelder und Alarmanlagen installieren. 3. Wertgegenstände außer Sichtweite aufbewahren und Nachbarn um regelmäßige Kontrolle bitten.
Ähnliche Suchbegriffe für Einfache:
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Schubert, Pit: Sicherheit und Risiko in Fels und Eis 01
Sicherheit und Risiko in Fels und Eis 01 , Wie konnte das passieren? - Das ist meist die erste Frage, die sich nach einem Bergunfall stellt. Und genau das ist die Frage, die Pit Schubert, 32 Jahre lang Leiter des Sicherheitskreises im Deutschen Alpenverein, immer wieder zu beantworten sucht - immer mit dem einen Ziel: um aus Unfällen zu lernen, um Unfallursachen zu erkennen und sie vermeidbar zu machen. Schubert berichtet von dramatischen Wetterstürzen und Gewittern, analysiert die Sicherheit der Bergsteigerausrüstung und ihre Anwendung in der Praxis genauso wie die Entwicklung der Anseil- und Sicherungstechnik. Er erzählt anhand von Erlebnissen und Episoden von der Spaltengefahr oder der Hakensituation im Gebirge. Er zeigt immer wieder gemachte Fehler beim Sportklettern und Bergsteigen auf und macht auf Gefahrensituationen aufmerksam, die wohl jeder, ob Bergwanderer, Bergsteiger oder Kletterer schon einmal erlebt hat. Dass es dabei auch immer wieder Geschichten zum Schmunzeln gibt, untermalen die vielen pointierten Karikaturen von Georg Sojer. Die Erlebnisse und Ergebnisse aus vielen Jahrzehnten alpiner Unfall- und Sicherheitsforschung hat Schubert in diesem reich illustrierten Buch zusammengefasst, das 1995 mit dem sogenannten »Alpin-Oscar«, dem Dietmar-Eybl-Preis für Sicherheit am Berg, ausgezeichnet wurde. Mit diesem Buch ist ein lehrreiches, spannend zu lesendes Kompendium aus dem Erfahrungsschatz des Sicherheitskreises entstanden: ein wichtiges Werk, das in keiner Bergsteigerbibliothek fehlen sollte. »Sicherheit und Risiko« ist wurde bereits in mehrere Sprachen übersetzt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Einfache Maulschlüssel 41mm 45.41
Produktstärken: Die Gabel ist dicker für sehr hohe Anziehmomente für Straßenbau, Eisenbahnbau, Schiffbau, Landwirtschaft, Ölbohrinseln, Metallbau Mit Öffnung zum Aufhängen am Schaftende Um 15° abgeschrägter Gabelkopf brüniert Technische Daten: A [mm]: 41 B [mm]: 90,5 E [mm]: 17,5 B [mm]: 346 L [mm]: 335 [g]: 860
Preis: 29.27 € | Versand*: 3.75 € -
Einfache Maulschlüssel 32mm 45.32
Produktstärken: Die Gabel ist dicker für sehr hohe Anziehmomente für Straßenbau, Eisenbahnbau, Schiffbau, Landwirtschaft, Ölbohrinseln, Metallbau Mit Öffnung zum Aufhängen am Schaftende Um 15° abgeschrägter Gabelkopf brüniert Technische Daten: A [mm]: 32 B [mm]: 71,5 E [mm]: 13,0 L [mm]: 270 [g]: 410
Preis: 23.44 € | Versand*: 3.75 € -
Bingenheimer Saatgut Kresse Einfache
Raschwachsendes pikant-würziges Kraut. Für die Aussaat in Schalen bestens geeignet. Kresse ist ein Lichtkeimer daher die Saat nicht abdecken sondern nur andrücken und feucht halten. Bereits nach 8 - 10 Tagen können Sie ernten und damit Ihrem Salat die richtige Würze geben. Von März bis September kann Kresse auch breitwürfig ins Freiland gesät werden. Eine Düngung ist nicht erforderlich.Tipp: Besonders geschätzt wird Kresse als Brotbelag oder im Kräuterquark Sie können aber auch Soßen und Suppen damit verfeinern.
Preis: 2.90 € | Versand*: 4.90 €
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Was sind einfache Maßnahmen, um Krankheiten vorzubeugen und die allgemeine Gesundheit zu fördern?
Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind einfache Maßnahmen, um Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu fördern. Zudem ist es wichtig, Stress zu reduzieren und auf eine gute Hygiene zu achten. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und Impfungen können ebenfalls dazu beitragen, Krankheiten frühzeitig zu erkennen und zu verhindern.
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Was sind einfache Maßnahmen, die man ergreifen kann, um seine Online-Sicherheit zu erhöhen?
1. Verwenden Sie starke Passwörter und ändern Sie diese regelmäßig. 2. Aktualisieren Sie Ihre Software und Betriebssysteme regelmäßig, um Sicherheitslücken zu schließen. 3. Seien Sie vorsichtig beim Öffnen von E-Mail-Anhängen und Links, um Phishing-Angriffen vorzubeugen.
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Was sind einfache Maßnahmen, um die Gesundheit zu verbessern und das Immunsystem zu stärken?
Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind einfache Maßnahmen, um die Gesundheit zu verbessern. Zudem ist es wichtig, Stress zu reduzieren und genug Wasser zu trinken. Der Konsum von frischem Obst und Gemüse sowie das Vermeiden von Zigaretten und Alkohol können das Immunsystem stärken.
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Was sind einige einfache, alltägliche Maßnahmen, die dazu beitragen können, die Gesundheit zu fördern?
Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind wichtige Maßnahmen zur Förderung der Gesundheit. Zudem sollte man Stress reduzieren, genug Wasser trinken und regelmäßig Arzttermine wahrnehmen. Kleine Veränderungen im Alltag können langfristig große Auswirkungen auf die Gesundheit haben.
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